DOMINIKA TIGGES

social worker, author, regisseur, producer,
human rights activist

DOMINIKA TIGGES

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Willkommen auf meiner Webseite dominikatigges.de

Erfolg hat nichts mit Leistung zu sein. Erfolgreich ist ein Mensch, wenn er den Mut hat sich in seiner Authentizität selber kennenzulernen. Eine Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart, zwischen Emotionen und Körper bietet uns ein Verständnis für uns und Andere, woraus wir Handlungskompetenz schöpfen können.

Das stetige Streben nach Erfolg suggeriert dem Gehirn Unzulänglichkeit und führt langfristig zu Frustration und Schuldgefühlen.
Durch Lehren des positiven Denkens oder Affirmationen, werden die wahren Gefühle des Einzelnen immer weiter verdrängt, was schwerwiegende Folgen für Körper und Seele hat. Gedanken und Gefühle können wir nicht kontrollieren, jedoch lernen diese unbewertet anzunehmen, zu verstehen und zu verändern, um eine einzigartige Kommunikation mit uns zu erleben, die uns hinter den aufgebauten Masken und Bewältigungsmustern inneren Frieden, Freiheit und Sicherheit beschert. Der einzige Weg, um langfristig persönlichen, privaten und beruflichen Erfolg zu erlangen.
Das Chamäleon ändert seine Farbe und Form aufgrund von Stimmungen und passt seine Farbintensität dem Tag –und Nachtrhythmus, im Einklang mit der Natur, an. Mit seiner Farbe und Form zeigt es den Artgenossen beispielsweise eine Paarungsbereitschaft oder Rivalität. Stundenlang kann es ruhen oder sich auch zur Einschüchterung aufplustern. Der Ausdruck seiner Empfindungen kann das Chamäleon nicht bewusst steuern. Stärke und Schwäche, Ruhe, Wohlbefinden oder Aufregung werden unmittelbar gefühlt und gezeigt. Eine einzigartige authentische Kommunikation mit sich und Anderen = chamäleonklar®.

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Über mich

„Das Leben gibt uns Schicksale! Was wir daraus machen ist unsere Bestimmung“ (Dominika Tigges)

Ich bin kein Coach, der dir sagt, was du tun oder lassen sollst. Denn das weißt du selber am besten. Ich kann und möchte dir auch keine Pille geben, die dich schön und reich macht. Denn das bist du schon. Ich in jemand, der dir zuhört und dich versteht so wie du bist. Ich bin Jemand, der dich daran erinnert wer du bist, wenn du dich auf dem run nach Selbstoptimierung verloren hast.
Das Internet ist reich gefüllt mit Werbekampagnen, Podcasts, Webinars und Seminaren, die dir sagen, wie du in 90 Tagen Multimillionär wirst, was du essen musst, um schlank zu werden oder zu bleiben, was du denken musst, um erfolgreich zu sein oder Krankheiten zu heilen. Und wenn du das nicht schaffst, hast du irgend etwas falsch gemacht. Es stellt sich noch mehr Schuld ein, noch mehr Frustration, noch mehr Selbstwert geht verloren. Wir sind Menschen und keine Maschinen.
Wenn wundert es, dass die Zahl an psychischen Erkrankungen jedes Jahr steigt. Die, die zufrieden im Angestelltenverhältnis sind und Familie leben, fragen sich, ob sie alles richtig machen und glücklich sein dürfen, wenn sie kein start up Unternehmen gründen oder Entrepeneur sind. Die, die unglücklich im Beruf sind und den Schritt in die Selbständigkeit wagen, fragen sich ob die Zeit für Partnerschaft und Familie bleibt und sie allein glücklich sein dürfen.
Nachdem ich Ausbildungen, Coaches, Mentaltrainer, Vorträge, Seminare und Webinare kennenlernte, um mich und mein Leben zu optimieren, wusste ich nicht mehr wer ich bin und was ich wollte. Ich war kaputt gecoacht und müde motiviert. Bei all der Selbstoptimierung ist es unmöglich glücklich zu werden und inneren Frieden zu finden.
In Vergessenheit geraten ist die Tatsache, dass das Gehirn, und damit der Mensch erfolgreich ist, wenn er glücklich ist. Wer stetig neuen Zielen hinterhereifert, sich vergleicht und nie mit seiner Leistung zufrieden ist, wird unzufrieden, frustriert und krank.
Als Sozialpädagogin, Gesundheitsberaterin und Autorin und gebe ich Menschen Hilfe zur Selbsthilfe, unterstütze sie, sich- und eigene Potenziale (wieder) zu entdecken und zu entfalten.
Die erprobten Materialien der von mir entwickelten chamäleonklar Schulungen ermöglichen eine einzigartige Selbstreflektion und verhelfen zur Selbstverwirklichung. Sie werden vorrangig von Schulen, Universitäten, Institutionen, Firmen, Pädagogen, Therapeuten und Coaches in der Therapie und Beratung eingesetzt.
Anfragen für Workshops und Vorträge bitte per Mail.